قياسات المرونة Flexibility Assessments – JUMP Mena
يُعد قياس المرونة أمراً مهماً لتحديد ما إذا كان لدى المُتدرِّب أي اختلالات في وضعية الجسم، أو قيود في المدى الحركي (Range of Motion- ROM) ، وهناك مجموعة متنوعة من الاختبارات المستخدمة لقياس المرونة ...
WhatsApp: +86 18221755073